疫情怎么做好个人防护

疫情期间好个人防护措施如下：在日常生活中要勤开窗通风，保持室内空气流通 ，使室内空气维持新鲜。在家门口放置一瓶手部消毒液
，从外面回到家里时，要及时对手进行消毒 。平时要养成良好的饮食习惯 ，生熟案板要分开
，做饭要彻底煮熟，生吃水果蔬菜要洗干净
。

每天做好家居消毒 ，用消毒水擦拭座椅
，地面，每天打开窗户通风 ，不少于1个小时。尽量不出门
，如果出门一定戴口罩，最好还要戴防护镜 。帽子手套 ，尽量不使用公共交通
。人与人至少相隔1米以上的距离，不聚集
，不扎堆。配合社区工作人员的检查 。

勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手
。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯 。咳嗽或打喷嚏时 ，用纸巾、毛巾等遮住口鼻
，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛 、鼻或口
。

疫情期间做好个人防护要科学戴口罩
、减少外出 ，不聚集、加强自身健康监测 、积极接种新冠疫苗
、做好清洁消毒、保证睡眠 、健康生活
、注意咳嗽礼仪、文明用餐 、常通风。

疫情期间要注意什么

1
、第一
，出门一定要佩戴口罩 。第二，尽量减少外出 ，不要到人多的地方
，减少乘坐公共汽车、地铁。第三，如果外出回来 ，一定要消毒
。因为虽然目前国内疫情形势有所缓和
，但是这并不意味着疫情的结束，国外疫情形势还是很严峻的 ，境外输入案例较多。

2 、疫情期间，需要注意以下几点： 做好个人防护 。疫情期间
，个人防护措施是防止病毒传播的关键
。应坚持佩戴口罩，特别是在公共场所和人员密集的地方。勤洗手 ，使用含有至少60%酒精的手部消毒液
，或者使用肥皂和水彻底清洗 。保持社交距离，避免与他人的近距离接触
。

3、合理的佩戴口罩。有部分小伙伴出现发热咳嗽的时候要及时就医 ，不要去人多的地方
，要是乘坐电梯乘坐公共交通工具的时候，需要及时的佩戴口罩 。少聚集
。疫情期间 ，尽可能的不要聚集非必要的情况下
，不要到人口密集的地方，这样会对身体健康造成影响 ，也容易感染传染病。养成健康的生活方式 。

新冠肺炎疫情期间上下班应注意什么

1
、新冠肺炎疫情期间
，上下班应注意以下问题：上下班途中建议正确佩戴医用口罩或N95口罩；尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择步行、骑车 、乘坐私家车等方式出行
。

2
、疫情期间上下班可以回家。新冠肺炎疫情期间上班时要注意个人防护 ，外出或工作时，必须戴上口罩 。下班回到家中摘掉口罩后洗手
，消毒手机和钥匙，使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。

3、在新冠肺炎疫情期间放学放假时 ，学生要避免去人群密集的地方 、参加聚会
、吃未煮熟的食物、接触野生动物和做剧烈运动
，以保护自己和他人的健康，共同抗击疫情
。不去人群密集的地方：在疫情期间 ，人群密集的地方很容易传播病毒。因此
，学生应该避免去人群密集的地方，如商场 、电影院
、餐厅等 。

4、口罩必不可少
。在市区内行车最好也戴上。在市区楼宇人群密集的地方空调选择车内循环 。空旷地方切换到车外循环 ，如果有手套最好戴上
，空调温度不宜过低，注意保暖
。出行之前 ，尽量少喝水。能少喝水 、少吃东西就尽量减少
，特别是长距离，避免下车进服务区等 。

5
、如果近期去过疫情高发区武汉等地 ，返程后应尽快在社区登记，注意自己及周围人的身体状况
。从离开病毒高发地区开始
，连续14天进行自我健康监测，每天测量自己的体温 ，并及时做好相应记录。如果出现发热、乏力 、干咳、肌肉酸痛
、气促等症状
，应在正确佩戴一次性医用口罩后立即就医，明确是否感染新型冠状病毒 。

6、张达成医生建议普通人平时不要外出
。外出时必须戴口罩 ，洗手
，注意消毒，养成良好的自我保护习惯。综上所述 ，新冠状肺炎的危险性和感染性强
，为了更好地预防新冠状病毒的感染，我们在平时的生活中听从上司的组织 ，不堆积
，带口罩，回家后做消毒工作 ，平时也要提高自己的免疫力 。

疫情期间应该注意些什么

1 、第一，出门一定要佩戴口罩。第二
，尽量减少外出，不要到人多的地方 ，减少乘坐公共汽车
、地铁
。第三
，如果外出回来，一定要消毒。因为虽然目前国内疫情形势有所缓和 ，但是这并不意味着疫情的结束
，国外疫情形势还是很严峻的，境外输入案例较多 。

2、疫情期间 ，需要注意以下几点： 做好个人防护
。疫情期间
，个人防护措施是防止病毒传播的关键。应坚持佩戴口罩，特别是在公共场所和人员密集的地方 。勤洗手 ，使用含有至少60%酒精的手部消毒液
，或者使用肥皂和水彻底清洗
。保持社交距离，避免与他人的近距离接触。

3 、主要是口罩和手套 ，可以用医用口罩，也可以用N95口罩等都能够起到隔绝病毒的作用
，能起到防止新型冠状病毒感染的效果，戴手套 ，避免了手接触被病毒污染的物品
，以免再触摸眼睛，鼻子 ，嘴巴时感染给自己 。家里需要保持通风
，勤洗手，多消毒 ，84消毒液和酒精就是不错的选择
。

4
、合理的佩戴口罩。有部分小伙伴出现发热咳嗽的时候要及时就医
，不要去人多的地方，要是乘坐电梯乘坐公共交通工具的时候 ，需要及时的佩戴口罩 。少聚集
。疫情期间
，尽可能的不要聚集非必要的情况下，不要到人口密集的地方 ，这样会对身体健康造成影响，也容易感染传染病。养成健康的生活方式 。

5、养成良好的个人卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。勤洗手
，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手
。不与人共用水杯 、餐具。加强体育锻炼：加强户外活动和耐寒锻炼，注意平衡饮食 ，保证充足休息 。注意环境卫生
，尽量少到人员密集的公共场所
。

6
、以便了解自己的身体健康状况。如果核酸阳性，及时隔离治疗 ，有助于及时切断传播途径 。究卫生
，注意自己个人防护，勤洗手、遵守咳嗽礼仪；居家和工作场所定时开窗通风 ，做好居室日常卫生；出差或旅行前
，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划 ，在前往人群密集场所或者乘坐公共交通工具时
，要规范佩戴口罩
。