如何正确看待疫情?

1、对自己负责，首先 ，正确看待疫情，既要保持头脑理智
，判断是非，又要学会保护自己 ，注意实时信息
，不谣传，不恐慌 。按钟南山院士说的做好自我保护 ，这是对自己的最大负责。0正确了解知识和信息 病毒无情人有情
。

2 、恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心
，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况 ，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业
，有可能导致毕业延期
、就业延期。白天太紧张了，不想学习 ，晚上又浪费时间
，产生罪恶的体验 。

3、保持积极乐观的心态，用平常心看待新冠病毒 ，不焦虑恐慌，也不马虎大意
。目前接种新冠病毒疫苗仍是个人最有效的防护手段。从数据可以看到
，接种疫苗确实可减少重症和死亡的风险 。对于老年人或者有慢性基础性疾病的人来说，接种疫苗的获益应该是最大的
。

4 、作为一名青年学生 ，我觉得针对此次疫情
，我们应该树立正确的人生观，价值观。首先 ，我们最起码要做到不信谣
，不传谣 。其次，要明确我们的责任 ，照顾好自己
，不给社会
、国家添麻烦
。把自己的健康当回事，坚持锻炼。不随便往有疫情的地区跑 。如果身体不舒服 ，马上吃药检查
。外出时刻戴好口罩。

冠状病毒感染者可以趴着睡觉吗

他们建议新冠肺炎患者尽可能避免趴睡或俯卧姿势；最好使用可调节枕头帮助头部保持平躺和侧卧 。通过对新冠肺炎患者痰液进行分析
，发现其上清液中含有冠状病毒，可能是导致新冠肺炎患者呼吸道症状传播的重要因素。

因为新冠感染者的许多疾病症状都跟肺部有关 ，趴着睡觉能够更好的促进患者的日常呼吸和氧气供应
。这种趴着的姿势专业名称叫俯卧位通气，准确而言是利用翻身床、翻身机器械或徒手操作的方式。让患者在俯卧的情况下进行呼吸通气 。可以极大程度的改善缺氧或者说呼吸缺乏症的问题
。俯卧位通气可以改善呼吸症状。

心情紧张：患有新型冠状病毒感染
，就可能会出现心理紧张的情况，此时就会影响中枢神经系统 ，并出现睡不着觉的情况 。建议保持积极乐观心态
，避免压抑情绪
。饮食不当：如果经常吃一些生冷刺激性的食物，比如冰淇淋 、辣椒
、大蒜等 ，就可能会导致腹部受到刺激而引起疼痛
，就容易出现睡眠不好的现象。

不可以 。据腾讯网：新冠患者不可以去客厅，去客厅容易让家人感染
。新冠患者要避免与人接触。新型冠状病毒肺炎（CoronaVirusDisease2019 ，COVID-19）
，简称“新冠肺炎 ”，世界卫生组织命名为“2019冠状病毒病” ，是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎 。

“这种炎症反应就是产生疼痛的重要原因
”
，杨东称，病毒也会刺激或损伤神经系统 ，从而产生疼痛
。同时，发热时身体局部会堆积较多的酸性物质
，也会造成全身肌肉疼痛。如何缓解疼痛症状？吃点冰激凌也能缓解疼痛 如何缓解疼痛是大家最为关注的问题 。

生活规律少熬夜睡眠是提升免疫力最好的方法，大家尽量要早点睡觉。成年人每天要睡8个小时 ，小孩子每天最好保证10个小时的睡眠时间
，才能让身体细胞得到足够多的时间来修复
。做好防护工作养成戴口罩的习惯，尽量少去人多的地方。

为什么说感染者要趴着睡觉?

1、新冠感染者可选择趴着睡 ，让患者呼吸更顺畅专家称
，趴着睡是一种治疗新冠肺炎有效的策略，所谓的趴着睡就是俯卧位通气 ，以趴的方式让患者通气
，这样能更好的通过改善急性呼吸窘迫综合征的氧合，使患者的呼吸更顺畅 。

2 、而对于这些潜在危险因素 ， IHU研究人员均没有做深入分析
。他们建议新冠肺炎患者尽可能避免趴睡或俯卧姿势；最好使用可调节枕头帮助头部保持平躺和侧卧。通过对新冠肺炎患者痰液进行分析
，发现其上清液中含有冠状病毒，可能是导致新冠肺炎患者呼吸道症状传播的重要因素 。

3
、穿着内衣睡觉可能会减少血液流动和淋巴引流 ，引起不适，甚至是水分滞留体内
。因此
，绝对不要穿着内衣睡觉。尝试乳房纹身 纹身的油墨中可能含有有毒元素，会损害你的乳房 ，导致皮肤癌 。如果纹身的设备被感染者的血液污染
，会传送血源性病毒的风险，如爱滋病、B肝 、C肝
。

4
、感染者首先表现为上呼吸道感染的症状 ，体温升高
，食欲降低。倦怠，眼 ，鼻流出水样分泌物 。（和感冒很相似）并在1--2天转变为粘性
，脓性
。这里需要注意，是判断是否犬瘟的关键。

疫情出不了门的搞笑说说

1、自己烙了春饼 ，做了两菜一汤
，在不能出门的日子里 。疫情快点结束吧，毕竟全新的二月开启了 ，虽然不知道今天是星期几。

2 、我感觉我爸妈在家憋坏了，每天的常规流程就是骂我爸
，然后我爸骂我，快呆不下去了 ，早点结束疫情吧！因为疫情
，把门封了，出不去了 ，只能宅在家里
，一场疫情让我明白了，钱财再好 ，好不过生命
。因为疫情被困在家里的我
，已经好多天没有见到男盆友了！快点好起来吧。

3、目前能做的只有宅在家里不出门，希望疫情赶快过去 ，每个人平安健康幸福快乐 。1疫情严重
，不能出门，在家修炼厨艺 ，吃好了，抵抗力强了
，才能打倒病魔
。

4
、疫情憋疯了的幽默说说憋在家的这些天活活憋出了一身厨艺。我求求湖南快点开学吧，在家要憋疯了 。在家憋了一个月 ，开工干活的时候快要到了！在家憋着
，不琢磨点吃的，生活还有啥意义
。

5、再不解封 ，姐疯。 第一次因为疫情不能出国度假
，往年都是因为没钱 。 今日状态：呼吸正常，体温正常 ，饮食正常
，精神失常，体重失常
。 新冠病毒存在的时间 ，已经比我任何一段恋情都长了。 不要总在卧室呆着
，偶尔也要去客厅坐坐 。 疫情限制了我的出行，为什么没有限制我的体重
。

6 、疫情限制了我的出行 ，为什么没有限制我的体重。现在的我已经不是你想见就见的人了，想约我国家同意政府同意村里同意
，我永远是你得不到的宝 。今年的三个愿望：保住绿码，保住这份工作 ，保住这条小命。或许过不了多久
，我的喉咙就会长茧了吧
。核酸检测结果出来前我们都是阴阳人。

新冠感染者试试“趴着睡
”,肺泡“受力”的全过程是怎样的?

1
、他们建议新冠肺炎患者尽可能避免趴睡或俯卧姿势；最好使用可调节枕头帮助头部保持平躺和侧卧 。通过对新冠肺炎患者痰液进行分析，发现其上清液中含有冠状病毒 ，可能是导致新冠肺炎患者呼吸道症状传播的重要因素
。

2、但新冠病毒感染后
，会破坏掉这层表面的活性物质，从而使气体在肺泡中不能均匀分布 ，人在仰卧时在重力的作用下
，越靠近背侧的肺泡越小。

3 、趴着睡这一睡姿，在肺部受力 ，让它变得僵硬了？那就不是这么回事了 。我们知道
，肺泡就像有弹性的大球一样，可以和周围产生一定的压力 ，使其正常工作
。但一旦受力过度就会产生变形：阻塞
、变厚，从而导致肺气肿等问题。

4、因为新冠感染者的许多疾病症状都跟肺部有关
，趴着睡觉能够更好的促进患者的日常呼吸和氧气供应 。这种趴着的姿势专业名称叫俯卧位通气，准确而言是利用翻身床 、翻身机器械或徒手操作的方式
。让患者在俯卧的情况下进行呼吸通气。可以极大程度的改善缺氧或者说呼吸缺乏症的问题 。俯卧位通气可以改善呼吸症状
。