疫情期间应该有的状态

1、爱家敬老，陪伴家人 。把平时忽略的补回来 ，特别是爱情和亲情
，把积压的无聊能量多向心爱的人和家人释放一些，回到当下 ，唤醒内在的爱和勇气
，适度倾诉情感，同理接纳支持家人 ，找回平时无暇享受的天伦之乐
。要特别注意，越是在非常时期越要先照顾好稳定好自己
，才能照顾身边的人，也才能服务社会。

2 、低落
、抑郁 受疫情影响的人们 ，会有情绪低落
，甚至一度悲伤、绝望，难以感受到愉悦 。当疫情影响到自己工作 、家庭的重要事项时 ，就会更加沮丧
。这样的表现可能是抑郁症的信号！低落抑郁的情绪如果持续时间过长
，可能导致生活规律紊乱，造成机体免疫力下降等。盲目乐观 面对疫情 ，适度的乐观是必要的 。

3
、习惯一：外出戴口罩疫情期间
，人人自危，大街小巷 ，超市社区
，几乎已看不见不戴口罩的人。口罩可以很有效的隔离空气当中的一些微粒悬浮物，病毒或者细菌
。即使没有了疫情 ，这个习惯应该继续保持，让病毒细菌远离自己。习惯二：勤洗手勤洗手可有效防止流感和其他呼吸系统疾病传播 。

4、还有一点就是要学会存钱
，疫情期间很多人没有复工，导致连房租都交不起 ，这也提醒我们要学会理财
，要有一定的资金来应付生活中的突发情况，因为我们不知道意外会何时来临
。

5 、坦然面对情绪变化 ，理解和接纳负面情绪 在疫情压力下
，同学们可能会出现焦虑、恐慌
、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应 ，是机体自我保护的体现
，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。

天津大北寺10月31日起因疫情暂停开放的通知

月31日起天津市大悲禅院暂停开放通知时间：2021年10月31日起管理要求：实行“双暂停”（暂停对外开放和一切集体宗教活动）原始通知：因疫情防控原因 ，根据上级要求
，天津大北寺自2021年10月31日起实行“双暂停 ”（暂停对外开放和一切集体宗教活动） 。请善良，理解和支持 ，告诉对方
。

根据政府防控部门的相关要求和市民族宗教委《关于在宗教活动场所实施“双暂停
”的通知》的精神，该寺自8月11日零时起实行“双暂停”管理
，即暂停对外开放和一切集体佛教活动。

天津大北寺的开放时间已经确定，具体为7月31日（本周五） 。 由于寺庙会有流量限制 ，目前尚未明确是否需要预约
，但游客的健康码必须是正常的
。 为了保证入寺人群的距离，寺庙将实时控制不超过3000人的高峰接待量 ，分段限制入寺人数。

月31日（本周五）大悲禅院将对外开放 。我们来看看开篇的细节
。近日
，根据上级通知精神，结合天津实际 ，经各区相关部门同意
，天津市佛教场所恢复开放时间陆续确定。大悲寺将于7月31日星期五对公众开放 。结合寺庙区域容量，实时控制不超过3000人的高峰接待量 ，分段限制入寺人数。

近日
，由于全国多地爆发多点甚至局部聚集，北京灵光寺、北京大北寺 、北京双泉寺将于2021年10月27日零时起停止对外开放 ，具体开放时间另行通知
。10月27日起北京市八大处公园寺庙暂停对外开放来访者和信徒：目前我国新冠肺炎疫情分布在多地，我市丰台区
、昌平区、海淀区均出现确诊病例。疫情防控形势严峻 。

因为疫情
，大悲殿暂时不对外开放
。最近天津很多寺院都在修复。天津大悲殿什么时候重新开放？2021天津大悲院恢复开放时间开放时间：3月18日起对外开放 。3月18日，山门入口重新对外开放
。在寺参加仪式的人望遵守《参礼须知》 ，共同维护来之不易的防疫成果
，使众生平安，道场清净。

重庆蓝霸国际禅艺术度假区最新疫情防控公告

电话：400-8023-168 。景区介绍蓝霸国际禅艺术度假区位于重庆武隆仙女山南麓 ，规划控制面积16平方公里
。是由海南金鸿集团全资子公司重庆武隆仙女山旅游投资有限公司打造的国际艺术禅修胜地。

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，免费补充说明： 懒坝景区是大地艺术类【场馆型】景区，暂不执行其他优惠群体优惠政策 。

懒坝国际禅境艺术度假区在武隆仙女山和尚岩下 ，风景优美
，趣事颇多，自8月3日8起 ，景区每天限购3000张门票
，在景区线下指定窗口购买大地艺术花园纸质门票为100元/张，大地艺术花园景区内交通车为10元/张 ，一人一票，当日有效
，检票作废
。没有设立老人/儿童免票，两者都需要正常购票。

过来看一看 。重庆懒坝国际禅境艺术度假区地址：重庆市武隆区土坎镇清水村盖坪组开放时间：08：00-18：00中秋节特价机票门票：49元（原价100元 ，限量
，先到先得！）活动：9月13日-15日：游玩攻略懒坝月球博物馆这个中秋节，我和家人一起来到兰巴度假村点亮祈福灯 ，走进兰巴月亮的“豪宅 ”。

是真的呀
，懒坝度假区的心跳博物馆是由法国当代最杰出的艺术家之一-克里斯蒂安·波尔斯坦基打造的国内唯一一个可以为心跳“拍张照
”的博物馆
。2010年，全球第一间心跳档案馆在日本丰岛上落成。至今为止 ，他已经采集完成了包括乔布斯 、奥巴马在内12万人的心跳声 。